Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Фитнес. Домашние тренировки. 48 упражнений, 120 тренировочных комплексов

Фитнес. Домашние тренировки. 48 упражнений, 120 тренировочных комплексов

Автор: Тадж Скотт

Рейтинг:
(0)

Раздел: Фитнес, пилатес

Издательство: Арт-Родник
ISBN: 978-5-404-00214-0
Год: 2011

Переплет: твердый переплет
Страниц: 173
Язык: русский
Размеры: 194x264 мм
Тираж: 3000 экз.
Формат: 194x246

6 445 тг.

Количество

Поступление на склад 25.12.2016
Поделиться:

Полагаете, что у вас совершенно нет времени заниматься спортом? Тогда откройте книгу "Фитнес. Домашние тренировки" и узнайте, как эффективно использовать каждую свободную минуту, чтобы подтянуть мышцы и поддерживать тело в тонусе, обходясь при этом без серьезных вложений. От вас потребуются лишь позитивный настрой и желание.В книге вы найдете:• 48 упражнений на различные группы мышц, представленные в виде четких пошаговых иллюстрированных инструкций, поэтому освоить их не составит труда.• 120 тренировочных комплексов, соответствующих различным фитнес-целям, которые сгруппированы в зависимости от физического аспекта.• Но главное - вы убедитесь, что домашние тренировки могут стать столь же эффективными, как и занятия в спортзале. Начните прямо сейчас, и уже через неделю вы почувствуете себя другим человеком!На спирали.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Новый фитнес. Гид по жизни
    6 520 тг.
    Поступление на склад 11.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть