Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Инь-йога. Теория и практика

Инь-йога. Теория и практика

Автор: Грилли Пол

Рейтинг:
(0)

Раздел: Прочие издания

Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-2168-5, 978-1-935952-70-1
Год: 2014

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 160
Язык: русский
Размеры: 145x215 мм
Тираж: 1500 экз.
Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

1 395 тг.

Количество

Поступление на склад 19.12.2016
Поделиться:

До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направленная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги, основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут. Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу.Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Управляй своей судьбой
    590 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
  • Как исцелять цветом
    1 695 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
  • Дмитрий Белюкин
    3 960 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть