Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Как побороть застенчивость

Как побороть застенчивость

Автор: Зимбардо Ф.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Общение. Убеждение

Издательство: Альпина Нон-фикшн
ISBN: 978-5-9614-4421-6, 978-5-9614-5119-1
Год: 2015

Переплет: твердый переплет
Страниц: 308
Язык: русский
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

3 005 тг.

Количество

Поступление на склад 25.12.2016
Поделиться:

Цитата:«Застенчивость смягчается в своих острых углах, когда понимаешь ее природу, смысл. Когда проникаешься трезвой убежденностью в том, что истинная, не деланная застенчивость есть углубленная самокритичность, побуждающая к самосовершенствованию, – становишься увереннее в себе».М.Е. БурноО чем книга «Как побороть застенчивость»:Застенчивость может быть душевным недугом, калечащим человека не менее, чем самая тяжелая болезнь тела. Ее последствия могут быть удручающими:•застенчивость препятствует тому, чтобы встречаться с новыми людьми, заводить друзей и получать удовольствие от потенциально приятного опыта;•она удерживает человека от того, чтобы выражать свое мнение и отстаивать свои права;•ваша застенчивость не дает другим людям возможность положительно оценить ваши личные достоинства;•она усугубляет чрезмерную сосредоточенность на себе и своем поведении;•застенчивость мешает ясно мыслить и эффективно общаться;•застенчивость, как правило, сопровождается негативными переживаниями, такими как чувство одиночества, тревоги или тоски.В каком-то из своих многообразных проявлений проблема застенчивости может тихо вторгаться в жизнь каждого из нас. Чтобы это предотвратить, мы должны понять ее природу, и тем самым помочь застенчивым разрушить свою внутреннюю тюрьму и вернуть себе свободу речи, действия, человеческих контактов.Почему книга «Как побороть застенчивость» достойна прочтения:•Она содержит поэтапную методику борьбы с излишней скромностью;•она написана безусловным авторитетом в области психологии, каждое слово которого подтверждено годами исследований;•книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбных людей и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.«Главное в сочинении Зимбардо — конкретные рекомендации тем, кто хочет обрести уверенность в себе; доступные упражнения, многократно опробованные в основанной им клинике застенчивости. Вот уже более четверти века эта клиника успешно функционирует в далекой Калифорнии, а применяемая в ней методика становится достоянием психологов и застенчивых людей во всем мире, в том числе в России. А значит, есть надежда на избавление от внутренних оков и обретение внутренней свободы».С. Степанов, психолог, доцент МГППУ«"Мы забываем, что человек рождается безусловным божеством, сложным и уникальным, а потому нельзя пытаться поставить его в общие рамки. Прежде чем искоренять застенчивость, необходимо понять: не есть ли она проявление некой особенности, непохожести на других?" Так понимает эту книгу писатель Андрей Битов. У каждого читателя классического труда Филипа Зимбардо тоже есть шанс задать себе новые вопросы…»Журнал PSYCHOLOGIESКто автор:Филип Зимбардо — выдающийся американский исследователь, преподаватель, профессор социальной психологии Стэнфордского университета. Автор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, в ходе которого изучались реакции человека на ограничение свободы b влияние навязанной социальной роли на поведение. Автор книг «Эффект Люцифера», «Парадокс времени», «Социальное влияние», «Психология и жизнь», «Застенчивый ребенок» и др.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Манипулирование людьми
    1 495 тг.
    Поступление на склад 11.12.2016
  • Со мной хотят общаться
    3 775 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
  • 101 совет оратору
    1 410 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
  • Узнать человека по почерку
    1 060 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть