Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Лучшие упражнения для вашей спины. Дикуль, Брегг, Ниши. Набор открыток

Лучшие упражнения для вашей спины. Дикуль, Брегг, Ниши. Набор открыток

Автор:

Рейтинг:
(0)

Раздел: Опорно-двигательный аппарат

Издательство: Астрель
ISBN: 978-5-271-42922-4
Год: 2012

Страниц: 20
Язык: русский
Размеры: 105x165 мм
Формат: 105x165

640 тг.

Количество

Поступление на склад 29.12.2016
Поделиться:

Перед вами - самый краткий курс оздоровления позвоночника. Но и самый эффективный.Вам не нужно тратить время на поиски различных методик, чтобы избавиться от боли в спине, восстановить здоровье после травмы или болезни.Перед вами 20 карточек с описанием трех знаменитых систем оздоровления позвоночника: Поля Брегга, Кацудзо Ниши и Валентина Дикуля.В каждой карточке - одно упражнение, что позволяет очень быстро освоить самые полезные упражнения для позвоночника.На каждой карточке рассказано:- какую пользу принесет упражнение;- как правильно его выполнять;- какие меры предосторожности следует соблюдать;- какие из упражнений подходят для решения ваших проблем.Каждое упражнение займет у вас всего несколько минут.Для полноценной зарядки вам достаточно выбрать 6-7 упражнений, подходящих, по описанию, именно вам.Всего 15-20 минут занятий в день, и ваш позвоночник обретет вторую молодость. Комплекс составлен таким образом, что уже после двух-трех недель регулярных занятий, вы:- укрепите опорно-двигательный аппарат;- избавитесь от неправильной осанки;- встанете на путь исцеления от заболеваний и последствий травм позвоночника.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Гимнастика от стресса
    375 тг.
    Поступление на склад 29.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть