Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса

Метод тарелки: русская версия. Революционная программа снижения веса

Автор: Чехонина Ю.Г.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Популярные диеты, диеты для похудения

Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-56669-3
Год: 2014

Переплет: твердый переплет
Страниц: 256
Язык: русский
Размеры: 205x260 мм
Формат: 84x108/16 (205x260 мм)

4 775 тг.

Количество

Поступление на склад 29.12.2016
Поделиться:

О чем эта книга:Не секрет, что состояние нашего здоровья напрямую зависит от пищи, которую мы едим, ведь научно доказано, что еда обладает лечебными свойствами. Но, как известно, любые — даже чудодейственные — лекарства при самолечении и неправильных дозировках могут навредить здоровью. То же относится и к пище. Несбалансированное питание нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, из-за которых нарушаются функции отдельных органов и работа организма в целом, в том числе гормональной и иммунной систем.Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню.Главное преимущество метода Чехониной в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку. В конце книги есть бонус — для вашего удобства к изданию прилагаются цветные вклейки, иллюстрирующие некоторые блюда диеты «Гурман». Вырезав их и взяв с собой на работу, вы всегда можете быть уверены в верном.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет быстро похудеть, не навредив собственному организму.Особенности книги:В конце книги есть бонус — для облегчения освоения диеты приведены специальные цветные вклейки с образцами тарелок для проверки своего меню. Их вы всегда сможете взять с собой.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть