Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Наглядная йога. 50 базовых асан

Наглядная йога. 50 базовых асан

Автор: Эллсуорт А.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Йога

Издательство: ЭКСМО
ISBN: 978-5-699-82839-5
Год: 2015

Переплет: твёрдый
Страниц: 160
Размеры: 197x255
Формат: 84x108/16

2 250 тг.

Количество

Поступление на склад 19.12.2016
Поделиться:

Практика йоги, возникшая в Индии тысячи лет назад, направлена на развитие тела, ума и души. Пошаговые фотографии и анатомические иллюстрации, представленные в этой книге, подскажут, как выполнить ту или иную асану, объясняют, какие мышцы напряжены в каждой позе. Так же вы найдёте полезные подсказки, как правильно выполнять и удерживать асану, как найти позу, которая лучше позволяет сосредоточиться на определенных  областях вашего тела. «Анатомия йоги» уделяет основное  внимание физическим аспектам учения и рассматривает 50 стандартных асан. Пособие будет полезно, как новичкам, там и тем, кто уже давно занимается йогой.
Книга "Анатомия йоги" в новом оформлении.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Хатха-Йога в иллюстрациях
    6 700 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
  • Анатомия йоги
    6 050 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
  • Суть Дао
    1 045 тг.
    Поступление на склад 29.12.2016
  • Ключевые мышцы йоги
    7 050 тг.
    Поступление на склад 19.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть