Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Не попади в ловушку тревог

Не попади в ловушку тревог

Автор: Карбонелл Дэвид

Рейтинг:
(0)

Раздел: Управление стрессом. Привычки

Издательство: Попурри
ISBN: 978-985-15-2990-8
Год: 2016

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 224
Язык: русский
Размеры: 145x200 мм
Формат: 60x84/16 (145x200 мм)

1 660 тг.

Количество

Поступление на склад 19.12.2016
Поделиться:

Вы постоянно о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Мало того, вы переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хроническая тревожность выматывает. Она заставляет нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняет нашу жизнь страхом и неуверенностью. Как сделать так, чтобы тревожность перестала программировать ваш мозг? Благодаря методам, эффективность которых подтверждена наукой и практикой, эта книга поможет разорвать замкнутый круг беспокойства. С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти "ловушки" тревожных мыслей и больше никогда не попадать в них. Если тревоги отравляют вам жизнь, не лишайте себя реальной помощи, которую предлагает эта остроумная книга.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Цветные мысли
    2 485 тг.
    Поступление на склад 29.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть