Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Офисная йога

Офисная йога

Автор: Шумайер Р.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Йога

Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-15148-8
Год: 2009

Переплет: твердый переплет
Страниц: 128
Язык: русский
Размеры: 145x215 мм
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

565 тг.

Количество

Поступление на склад 25.12.2016
Поделиться:

Основная проблема всех офисных сотрудников - недостаток движения, за которым следуют избыточный вес и снижение трудоспособности. Возможность заниматься в фитнес-залах или устраивать пешие прогулки после рабочего дня имеют далеко не все люди, а вот разрядку на рабочем месте может позволить себе каждый!Техники, представленные в настоящей книге, просты и не займут у вас много времени, вы сможете тренировать различные группы мышц в течение всего дня и забудете об усталости, мышечных и позвоночных болях. В книге также представлена информация по правильному расположению рабочего места и освещения. Результаты приятно порадуют вас, и вы будете готовы к покорению новых вершин карьерной лестницы.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Хатха-Йога в иллюстрациях
    6 700 тг.
    Поступление на склад 11.12.2016
  • Анатомия йоги
    7 095 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
  • Суть Дао
    1 045 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
  • Ключевые мышцы йоги
    7 050 тг.
    Поступление на склад 11.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть