Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

Автор: Станкевич Роман Антонович

Рейтинг:
(0)

Раздел: Фитнес, пилатес

Издательство: Питер
ISBN: 978-5-496-01858-6
Год: 2016

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 224
Язык: русский
Размеры: 145x215 мм
Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

1 235 тг.

Количество

Поступление на склад 14.12.2016
Поделиться:

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занимался оздоровительным бегом, в том числе участвовал в международных марафонах, и теперь рассказывает о положительном влиянии такого бега на различные системы нашего организма. В книге представлены собранные автором за это время материалы о практике и пользе достаточно длительного, не слишком быстрого бега (трусцы, джоггинга), систематизированы и уточнены известные рекомендации по занятию им для укрепления здоровья, приводятся научные сведения по физиологии воздействия бега на человека.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Новый фитнес. Гид по жизни
    6 520 тг.
    Поступление на склад 14.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть