Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Партерная гимнастика для позвоночника и суставов

Партерная гимнастика для позвоночника и суставов

Автор: Борщенко И.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Опорно-двигательный аппарат

Издательство: Метафора
ISBN: 978-5-85407-109-3
Год: 2013

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 144
Язык: русский
Размеры: 170x240 мм
Тираж: 10000 экз.
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)

1 720 тг.

Количество

Под заказ. Поступление на склад 05.03.2017
Поделиться:

Все большую популярность в Европе и США завоевывает так называемая партерная гимнастика, которую иногда называют "первобытной гимнастикой". Все упражнения этой гимнастики выполняются в положении лежа или стоя на четвереньках. Врачи самых разных специальностей рекомендуют ее своим пациентам, центры восстановительной медицины применяют как средства реабилитации пациентов, фитнесс-клубы включают партерные тренировки в свои оздоровительные программы. В чем же секрет популярности этого метода?Как только человек встал на ноги, он обрек себя и свое потомство на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски, изношенные коленные и тазобедренные суставы – вот та цена, которую приходится платить человеку за прямохождение. Максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для поддержания позвоночника в вертикальном положении поможет партерная гимнастика. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным.Известный российский вертебролог Игорь Борщенко разработал специальный комплекс партерной гимнастики для людей, страдающих заболеваниями позвоночника и суставов. Все упражнения этого комплекса выполняются в специальных позах, которые исключают компрессионные нагрузки на позвоночник и позволяют снимать чрезмерное мышечное напряжение и боли в области опорно-двигательного аппарата.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Больное место. Спина
    670 тг.
    Под заказ. Поступление на склад 19.03.2017
  • Больное место. Артрит
    575 тг.
    Под заказ. Поступление на склад 19.03.2017
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть