Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Питание для чемпионов. Руководство

Питание для чемпионов. Руководство

Автор: Кардвелл Гленн

Рейтинг:
(0)

Раздел: Общие рекомендации

Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-22039-9
Год: 2014

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 252
Язык: русский
Размеры: 170x240 мм
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/16 (170x240 мм)

2 025 тг.

Количество

Под заказ. Поступление на склад 15.03.2017
Поделиться:

Книга «Питание для чемпионов» — идеальный источник информации для всех, кто заботится о своем здоровье, ведет активный образ жизни и интересуется вопросами здорового питания.Гленн Кардвелл — квалифицированный, практикующий диетолог с опытом работы более 30 лет. В 5-м издании своей популярной книги «Питание для чемпионов» он описывает физиологические процессы, приводит результаты исследований и доступным языком объясняет, что необходимо нашему организму для того, чтобы сохранить здоровье и быть максимально активным. Здесь вы найдете полезные сведения и научные факты, которые помогут вам:- избавиться от лишнего веса (и при этом не навредить своему здоровью!);- получить все необходимые витамины и минералы из ежедневного рациона; - употреблять достаточное количество белка;- питаться так, чтобы нарастить мышечную массу; - правильно выбирать время и продукты для каждого приема пищи; - полноценно питаться во время путешествий; - минимизировать последствия смены часовых поясов.Эта книга — отличное практическое руководство для любителей и профессиональных спортсменов, тренеров и специалистов в области здоровья. В работе Гленна Кардвелла изложены универсальные принципы, которые окажутся полезными для каждого. Применяя их в своей повседневной жизни, вы будете чувствовать себя более уверенно, заказывая еду в ресторане, читая этикетки на продуктах и даже выбирая пищевые добавки. Такой книге обязательно найдется место на вашей книжной полке!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Еда без вреда. Азбука питания
    765 тг.
    Под заказ. Поступление на склад 15.03.2017
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть