Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Поясница без боли

Поясница без боли

Автор: Борщенко И.А.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Опорно-двигательный аппарат

Издательство: Астрель
ISBN: 978-5-271-38840-8
Год: 2012

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 128
Язык: русский
Размеры: 200x126x7 мм
Формат: 84x108/32 (130x200 мм)

680 тг.

Количество

Поступление на склад 28.12.2016
Поделиться:

Поясница - отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И неудивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, спазм мышц поясничной зоны, ноющие боли и неприятное покалывание в ногах. Можно ли избавить себя от страданий и восстановить здоровье позвонков и суставов? Курс изометрических упражнений доктора Борщенко - простой и быстрый способ вернуть свободу движений, избавиться от постоянной боли и восстановить подвижность суставов. Доступные упражнения не потребуют от вас специальной физической подготовки - достаточно лишь замирать на время в определенных позициях. Такой изометрический тренинг исключает чрезмерную нагрузку на суставы и позвонки, препятствует появлению боли. Упражнения предназначены для малоподвижных людей, для тех, кто перенес травму или операцию на поясничном отделе позвоночника. Всего несколько минут в день, посвященных изометрической гимнастике, возвратят вам подвижность и здоровую походку.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Гимнастика от стресса
    375 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть