Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40

Автор: Мильнер Е.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Омоложение. Долголетие

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-082742-8
Год: 2013

Переплет: твердый переплет
Страниц: 272
Язык: русский
Размеры: 170x215 мм
Формат: 70x90/16 (170x215 мм)

1 720 тг.

Количество

Поступление на склад 19.12.2016
Поделиться:

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба является именно тем простым и безопасным видом аэробных упражнений, которые гарантируют рост резервов кровеносной и дыхательной систем буквально с нуля, в том числе у пожилых и ослабленных людей, и при этом не грозят осложнениями в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и физкультурником, автор работал над рукописью не в пыльном кабинете, а на беговой дорожке. Он испытал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть