Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Школа Флайледи-2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Школа Флайледи-2. Как осознать причины своего обжорства, избавиться от лишнего веса и полюбить себя

Автор: Силли Марла

Рейтинг:
(0)

Раздел: Общие рекомендации для женщин

Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-5523-6, 978-1-41653-462-4
Год: 2016

Переплет: твердый переплет
Страниц: 238
Язык: русский
Размеры: 145x215 мм
Тираж: 2000 экз.
Формат: 60x90/16 (145x215 мм)

2 925 тг.

Количество

Поступление на склад 14.12.2016
Поделиться:

Стройная длинноногая красотка, которая помешана на здоровом питании и спорте, — вот эталон красоты сегодня. И что при этом делать обычным женщинам, коих большинство? Как не впасть в депрессию, если ты не можешь обуздать свой аппетит, а лишние килограммы не дают надеть любимое платье? Знаменитая Марла Силли, разработавшая уникальную методику «Флайледи», призванную навести порядок в доме и в голове, и ее подруга Линн Эли снова предлагают избавиться от хлама, но на сей раз телесного! Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными каллорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс «вкусняшками», которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно рассказывают о том, как они преодолевали свои проблемы с лишним весом и неприятием себя и что помогло им измениться к лучшему.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Психология мужчин
    760 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть