Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота

Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота

Автор: Сибурн Т.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Фитнес, пилатес

Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-064661-6
Год: 2010

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 144
Язык: русский
Размеры: 199x105x7 мм
Формат: 84x90/32 (107x200 мм)

150 тг.

Количество

Поступление на склад 25.12.2016
Поделиться:

Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстри­рует вам, как с помощью диеты и тренировок найти свой путь к формированию мышц плоского живота. В этом руководстве для начинающих вы найдете: целенаправленный и четкий план тренинга мышечных групп, которые вам необходимо прорабатывать; десятки легких эффективных упражнений, которые вы сможете делать дома, в спортзале или в офисе; надежные советы, как извлечь максимальную пользу из диеты и тренировочной программы; простые способы сохранения мотивации во время работы над формированием красивых мышц брюшного пресса, которых у вас никогда не было прежде!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Новый фитнес. Гид по жизни
    6 520 тг.
    Поступление на склад 11.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть