Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Всё из-за меня (но это не так)

Всё из-за меня (но это не так)

Автор: Браун Б.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Управление стрессом. Привычки

Издательство: Азбука
ISBN: 978-5-389-05915-3
Год: 2014

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 384
Язык: русский
Размеры: 140x210 мм
Тираж: 4000 экз.

1 380 тг.

Количество

Поступление на склад 28.12.2016
Поделиться:

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего — самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Четырехлапая. Раскраска-антистресс
    1 240 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть