Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Йога для всех: путь к здоровью

Йога для всех: путь к здоровью

Автор: Э. Кристенсэн

Рейтинг:
(0)

Раздел: Йога

Издательство: ЭКСМО
ISBN: 978-5-699-60381-7
Год: 2015

Переплет: мягкий
Страниц: 192
Размеры: 162x235
Формат: 70x100/16

815 тг.

Количество

Поступление на склад 28.12.2016
Поделиться:

Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья.
Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными.
Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, вы не только избавитесь от многих неприятных болезней, но сможете обрести душевное равновесие, научитесь жить в гармонии с собой и окружающими!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Хатха-Йога в иллюстрациях
    6 700 тг.
    Поступление на склад 14.12.2016
  • Анатомия йоги
    7 095 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
  • Суть Дао
    1 045 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
  • Ключевые мышцы йоги
    7 050 тг.
    Поступление на склад 14.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть