Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности

Автор: Беннет М.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Управление стрессом. Привычки

Издательство: Альпина Паблишер
ISBN: 978-5-9614-5500-7
Год: 2016

Переплет: твердый переплет
Страниц: 390
Язык: русский
Тираж: 1500 экз.
Формат: 60x90

3 590 тг.

Количество

Поступление на склад 28.12.2016
Поделиться:

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед - и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30 летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Четырехлапая. Раскраска-антистресс
    1 240 тг.
    Поступление на склад 28.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть