Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Здоровый позвоночник. Сила и гибкость в любом возрасте

Здоровый позвоночник. Сила и гибкость в любом возрасте

Автор: Малахов Г.П.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Опорно-двигательный аппарат

Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-82832-6
Год: 2015

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 224
Язык: русский
Размеры: 130x200 мм
Формат: 84x108/32 (130x200 мм)

1 255 тг.

Количество

Поступление на склад 11.12.2016
Поделиться:

Тяжелоатлет Геннадий Малахов в 22 года сорвал спину - до жгучей боли, до невозможности поднять штангу. Выполнил норматив мастера спорта, постоянно улучшал результаты, ему прочили звездную спортивную карьеру, и тут такая неудача!.. Но руки в буквальном смысле не опустил: у старших товарищей по спорту узнал, как надо укреплять спину, и восстановил ее за два года. И в 26 лет показал свои лучшие результаты — 160 кг рывок, 202,5 кг толчок.Геннадий Петрович Малахов, известный специалист по народной медицине и телеведущий и сегодня, в свои 60 с лишним, силен и гибок. А все это – благодаря личному опыту и проверенным упражнениям (в том числе, для неподготовленных физически людей), которыми он делится в этой книге. Автор приводит лучшие мировые наработки в области оздоровления позвоночника и поддержания внутренних органов на своих местах, что ключевым образом влияет на общее самочувствие, бодрость и долголетие. Книга содержит более 100 подробных иллюстраций.Цитаты:«Хорошо посмотрите на позвоночник как на причину болезни». Гиппократ.«Каждый мужчина и женщина могут сбросить 30 лет, усиливая и растягивая позвоночник». Бернар Макфаден.Без сомнений! Имей здоровую спину - и все будет в радость: и работа, и творчество, и личная жизнь, и общение с близкими. Доброго вам здоровья!

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

  • Гимнастика от стресса
    375 тг.
    Поступление на склад 25.12.2016
0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть