Консультант:
+7(7232) 26 44 09
с 10:00 до 19:00 в раб. дни
Офисная йога. Снятие усталости на рабочем месте

Офисная йога. Снятие усталости на рабочем месте

Автор: Фридебергер Д.

Рейтинг:
(0)

Раздел: Йога

Издательство: Диля
ISBN: 5-8174-0305-6
Год: 2010

Переплет: мягкая обложка
Страниц: 192
Язык: русский
Размеры: 130x200 мм
Формат: 84x108/32 (130x200 мм)

490 тг.

Количество

Под заказ. Поступление на склад 26.04.2017
Поделиться:

В основе этой книги лежит йога — система физического, интеллектуального и духовного развития личности, зародившаяся в Индии, по меньшей мере, 3000 лет тому назад. Ее истоки коренятся в древнеиндийской философии, а цель заключается в достижении баланса и гармонии на всех уровнях человеческого существования посредством приемов, которые прошли тысячелетнюю практическую проверку не только в Индии, но и среди поклонников йоги во всем мире.В этой книге ряд основных приемов и стоящих за ними принципов йоги применены к распорядку трудового дня. Это своего рода руководство по выживанию для тех, кто прикован к письменному столу, это практическое пособие, позволяющее совершать простые движения гимнастики йоги, не покидая рабочего места и затрачивая всего несколько минут в день, чтобы снять напряжение, создавшееся в процессе трудовой деятельности.

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Похожие товары:

0 Корзина
Стоимость
заказа: 0 тг.
Перейти в корзину для оформления заказа
0
Закладки
Посмотреть